Trang chủ Tin tức Sau phẫu thuật, người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì để mau khỏi?

Sau phẫu thuật, người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì để mau khỏi?

Đối với bệnh thoát vị đĩa đệm, nhiều người chọn phương án phẫu thuật để điều trị. Điều này hoàn toàn cần thiết đối với những trường hợp bệnh đã đến giai đoạn rất nặng, biểu hiện cấp tính cần nhanh chóng chữa khỏi. Sự thành công của ca mổ không chỉ được tính trên bàn mổ mà còn tùy thuộc vào chế độ chăm sóc sau phẫu.

Sản phẩm tham khảo: Glucosamine

Người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì sau phẫu thuật chữa trị là thắc mắc của đông đảo bệnh nhân. Hãy đọc bài viết này và có cách chăm sóc bệnh nhân thoát vị đĩa đệm tốt nhất nhé!

Người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?

Sau phẫu thuật chữa trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ rất yếu ớt do có tác động đến vùng cột sống – cơ quan nâng đỡ cơ thể, chịu lực, đồng thời chứa đựng hệ dây thần kinh chằng chịt. Do đó, việc dưỡng bệnh cần lưu ý rất nhiều yếu tố. Vậy nên ăn gì và nên kiêng ăn gì trong giai đoạn hậu phẫu để vết thương nhanh khỏi và chứng thoát vị đĩa đệm cũng không còn phiền toái?

Nên ăn nhiều chất xơ

Sau mổ điều trị thoát vị đĩa đệm, người bệnh thường bị táo bón do tác dụng phụ của các loại thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm, thuốc giảm đau, thuốc gây mê, cơ thể cũng thường bị nóng bức,… do đó người bệnh nên ăn nhiều chất xơ thể trị chứng táo bón, giúp cơ thể dễ chịu hơn.

Nhu cầu chất xơ trong giai đoạn hậu phẫu thoát vị đĩa đệm của nam và nữ khác nhau, đối với chị em chỉ cần 21 – 25g/ngày, trong khi đó nam giới cần ăn nhiều hơn với hàm lượng 30 – 18g mỗi ngày.

bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì

Sau phẫu thuật, bệnh nhân thoát vị đĩa đệm nên ăn nhiều chất xơ

Những thực phẩm rất giàu chất xơ nên dùng hàng ngày gồm:

+ Các loại đậu: Đậu đen, đậu xanh, đậu đỏ.

+ Bột yến mạch, gạo lứt.

+ Bông cải xanh, bí ngô.

+ Rau xanh, rau diếp cá, cà rốt.

+ Ngô (bắp), khoai tây, khoai lang.

+ Trái cây nhiều nước và chất xơ như táo, lê, nho, mận khô, quả bơ.

Để cơ thể dễ dàng hấp thu những thức ăn này đồng thời không chịu áp lực quá lớn trong một bữa ăn, người bệnh nên chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa thay vì ăn 3 bữa chính như ngày thường. Uống nhiều nước cũng là giải pháp hiệu quả chống lại bệnh táo bón sau phẫu thuật.

Ngoài ra, nên kiêng cử thịt, các loại thức ăn chế biến sẵn, thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, không tốt cho người bệnh sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm.

Chocolate đen và kem

Cơn đau sau giải phẫu thoát vị đĩa đệm cực kỳ khó chịu, đặc biệt là khi thuốc mê hết tác dụng, lúc này, để giảm bớt tình trạng đau đớn, bạn có thể ăn một ít chocolate đen hoặc kem để kích thích não bộ tăng cường tiết hormone endorphin một loại hormone hạnh phúc giúp bạn dễ chịu, vui vẻ hơn, tạm thời quên đi cơn đau đớn sau khi phẫu thuật.

bệnh thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì

Kem giúp não tiết nhiều hormone hạnh phúc giúp bệnh nhân giảm đau

Thực phẩm giàu vitamin

Trong nhóm thức ăn bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì không thể thiếu thực phẩm giàu vitamin và những thực phẩm lành mạnh, chúng sẽ giúp người bệnh tăng cường sức khỏe, tăng khả năng miễn dịch đồng thời giúp vết thương nhanh lành lặn.

Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để bổ sung đúng loại và đúng liều lượng các loại vitamin cần thiết vào thời điểm trước và sau phẫu thuật thoát vị đĩa đệm để không gây nên hiệu ứng quá thừa hoặc quá thiếu vitamin cho cơ thể.

Đối với chứng bệnh liên quan đến xương khớp, việc bổ sung vitamin D cực kỳ cần thiết vì chúng sẽ giúp hệ xương chắc khỏe hơn vì vitamin D chính là chất dẫn truyền canxi vào trong xương, giúp xương chắc khỏe.

Việc bổ sung canxi và vitamin D dưới dạng viên uống tổng hợp cần tuân thủ đúng chỉ định của bác sĩ vì canxi nếu vào cơ thể quá nhiều sẽ gây nên tình trạng sỏi thận. Liều lượng cho phép để bổ sung canxi & vitamin D tổng hợp như sau:

+ Đối với người trên 50 tuổi cần tối đa 1.500mg canxi và 400 – 800 IU vitamin D mỗi ngày.

+ Đối với người 25 – 50 tuổi cần tối đa 1.000mg canxi và 400 IU vitamin D mỗi ngày.

Thực phẩm giàu canxi

Ngoài ra, bệnh nhân vừa phẫu thuật thoát vị đĩa đệm nên bổ sung thực phẩm giàu canxi tốt hơn so với uống canxi tổng hợp. Những thức ăn rất giàu canxi như sữa, sữa chua, cá hồi, cá mòi, rau bina, cải xoăn, cải xanh, đậu hà lan, hạnh nhân, óc chó,…

người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì

Sữa chứa nhiều canxi tốt cho người bị bệnh thoát vị đĩa đệm

Một số lưu ý khác ngoài biết được người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì?

Ngoài biết được thực phẩm nên ăn, bệnh thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì cũng cần phải biết. Người bệnh phải tránh sử dụng những chất có cồn chất kích thích có hại cho cơ thể như rượu, bia, thuốc lá, nước ngọt có gas, cà phê,…

Bên cạnh đó, việc đi lại cũng phải hết sức cẩn thận, nên dùng nạn hoặc có người dìu đi, nhưng tốt nhất nên nằm im theo đúng tư thế bác sĩ hướng dẫn trong những ngày đầu sau phẫu thuật để đĩa đệm được ổn định, dây chằng không bị lệch đi rồi sau đó mới đi lại tập luyện nhẹ nhàng.

Người bệnh cũng nên nhớ phải thường xuyên đi tái khám và nắm được người bị bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? để sớm phục hồi sau phẫu thuật.

Những sản phẩm hỗ trợ xương khớp của hệ thống nhà thuốc Umi Pharmacy tốt nhât (dựa trên kết quả phản hồi của khách hàng): glucosamine hcl 1500mg with msm 1500mgglucosamine 1500mg chondroitin 1200mgmove free joint health 170.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tags: , , ,

Tin tức khác

6 vị thuốc điều trị đau thắt lưng từ thảo dược cực kỳ hiệu quả

Thảo dược là cách điều trị bệnh đau lưng an toàn hiệu quả cao được rất nhiều người tin dùng và khỏi bệnh. Nếu bị đau thắt lưng đã lâu rồi mà áp dụng nhiều phương pháp điều trị vẫn không khỏi, bạn hãy dùng thử 6 vị thuốc điều trị đau thắt lưng từ...

Chi tiết

CẢNH BÁO: Đau thắt lưng bên trái – Những căn bệnh “không thể xem thường”

Cùng là đau lưng nhưng có rất nhiều kiểu đau lưng khác nhau, có khi đau lưng bên trái, đau lưng phải, đau lưng dưới, đau lưng trên,… Mỗi kiểu đau lưng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau mà đôi khi đó là dấu hiệu cảnh báo một căn bệnh nguy hiểm. Bài...

Chi tiết

Truy tìm thủ phạm gây đau nhức mỏi vai gáy

100% dân số các nước đều đã ít nhất 1 lần mắc chứng đau nhức mỏi vai gáy, điều đó cho thấy đây là căn bệnh xương khớp phổ biến trên toàn cầu. Vậy nguyên nhân nào khiến cho vai gáy luôn đau nhức? Hãy cùng chúng tôi truy lùng thủ phạm nhé. Nguyên nhân...

Chi tiết